¡Hola, mi nombre es Mercedes!
Sé que dar el paso de pedir ayuda no siempre es fácil, y muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Por eso, me gustaría que encontrases en terapia un espacio seguro y cercano, donde puedas sentirte libre para hablar de lo que necesitas, sin miedo a ser juzgado/a.
Mi objetivo es acompañarte en tu proceso, ayudarte a entender mejor lo que estás pasando y, poco a poco, aprender a relacionarte contigo mismo/a de una manera más amable. Trabajaremos juntos/as para comprender tus emociones, afrontar aquello que hoy te preocupa y encontrar herramientas que te ayuden a sentirte mejor en tu día a día.
No tienes que tenerlo todo claro ni saber exactamente qué necesitas antes de empezar. Podemos descubrirlo juntos/as. Estaré aquí para escucharte, apoyarte y acompañarte en cada paso del proceso.