Nazaret Garcia Del Rio

Soy Psicóloga Sanitaria con más de 12 años de experiencia profesional, acompañando a personas de diferentes culturas y contextos a nivel internacional. A lo largo de este tiempo, he apostado por una formación continua que me ha permitido desarrollar un enfoque integrador, siempre adaptado a las necesidades individuales de cada persona y basado en la evidencia científica.

Mi base es la Terapia Cognitivo-Conductual, enriquecida con las terapias de Tercera Generación. Estoy especializada en Terapia de Pareja y en Intervención en Apego y Trauma a través del abordaje EMDR. Trabajo con personas que enfrentan depresión, estrés y ansiedad, ayudándoles a identificar y comprender sus síntomas para gestionarlos de forma efectiva y promover cambios significativos que mejoren su calidad de vida. También ayudo a familias que buscan orientación psicoeducativa o desean mejorar su dinámica relacional. Asimismo, el trabajo en autoestima y asertividad —tanto en el ámbito personal como profesional— es una de las demandas más comunes en consulta, y constituye una herramienta clave para fortalecer el bienestar emocional.

En la terapia, te brindo un espacio seguro donde explorar tus pensamientos, emociones y conductas, comprendiendo cómo se interrelacionan. Juntos identificaremos creencias limitantes y potenciaremos tus fortalezas. A lo largo del proceso terapéutico, será posible observar una disminución de la sintomatología y cambios significativos en los patrones de pensamiento/comportamiento